DSIทวงคืนที่สาธารณะ178ไร่ บุกรุกต้องออกภายใน30วัน

DSIทวงคืนที่สาธารณะ178ไร่ บุกรุกต้องออกภายใน30วัน ดีเอสไอ บุกทวงคืนที่ดินสาธารณะประโยชน์ 178 ไร่ ริมหาดลายัน-เลพัง ภูเก็ต เร่งปักป้ายให้ผู้บุกรุกออกนอกพื้นที่ภายใน 30 วันหากไม่ออกดำเนินการตามกม.ทันที

คอลลาเจน วุฒิศักดิ์ ชะลอวัย

คอลลาเจน วุฒิศักดิ์ ชะลอวัย คอลลาเจน (Collagen) เป็นเส้นใยโปรตีนหลายเส้นที่ทอกันเป็นร่างแหเพื่อพยุงเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (Connective tissue proper) เป็นโปรตีนสำคัญที่มีความสำคัญช่วยให้ผิวเรียบเนียนเต่งตึง จึงช่วยชะลอวัย ถ้าขาดคอลลาเจนผิวจะขาดความยืดหยุ่นเกิดริ้วรอยได้ง่าย จึงเป็นโปรตีนตัวเอกที่หนุ่มสาวรักสวยรักงามที่ต้องการชะลอวัยขาดไม่ได้

พยาบาลสาวสวยซิ่งเก๋งฝ่าฝน โทรคุยเพื่อนรถชนต้นไม้ดับ

พยาบาลสาวสวยซิ่งเก๋งฝ่าฝน โทรคุยเพื่อนรถชนต้นไม้ดับ พยาบาลสาวสวย รพ.พระอาจารย์แบน จ.สกลนคร ซิ่งเก๋งฝ่าสายฝน โทรศัพท์คุยกับเพื่อนสนิท ก่อนรถเสียหลักชนต้นไม้ดับสลด

กำจัดลูกน้ำ ยุงลายอย่างไรจึงจะถูกวิธี

กำจัดลูกน้ำ ยุงลายอย่างไรจึงจะถูกวิธี หากใครยังไม่ทราบว่าเราควรกำจัดลูกน้ำยุงลายอย่างไรจึงจะถูกวิธี และได้ผลจริง ลองมาดูคำแนะนำง่าย ๆ แต่ได้ผลดีในการกำจัดลูกน้ำยุงลายที่เกิดในแต่ละภาชนะ ที่ นพ.คำนวณ อึ้งชูศักดิ์ เคยแนะนำไว้ใน นิตยสารหมอชาวบ้าน รับรองว่าเป็นประโยชน์มากทีเดียว ภาชนะที่เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายที่สำคัญตามลำดับในบ้านของท่านผู้อ่าน ได้แก่…

แนะล้างผักให้สะอาด เลี่ยงสารตกค้าง

การรับประทานผักให้เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็น ปริมาณที่แนะนำคือ ทานผักผลไม้อย่างน้อยวันละ 400 กรัม แต่การทานผักมีเรื่องที่ต้องระวังคือ การตกค้างของสารเคมีในยาฆ่าแมลง ซึ่งหากกินบ่อยๆ อาจสะสมและตกค้างในร่างกาย

ฉนวนกันเสียง การดูดซับเสียง/ควบคุมเสียง

ฉนวนกันเสียง การดูดซับเสียง/ควบคุมเสียง การควบคุมเสียงสำหรับอาคาร เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการออกแบบเพื่อให้เกิดความเหมาะสมในการใช้งาน ของแต่ละพื้นที่ใช้สอยในอาคาร โดยเสียงที่มีผลกระทบต่ออาคารจะแบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือเสียงจากภายนอกอาคาร (External Noises) และเสียงจากภายในอาคา(Internal Noises)การป้องกันเสียงจากภายนอก สามารถที่จะป้องกันเสียงได้ด้วยวิธีต่างๆ ดังนี้

อาหารญี่ปุ่น ร้านแซลมอน Delivery ที่ไม่ควรพลาด

อาหารญี่ปุ่น ร้านแซลมอน Delivery ที่ไม่ควรพลาด ร้านแซลมอน Delivery ส่งตรงถึงบ้าน สำหรับผู้ที่เบื่อปัญหาการจองคิวร้าน รถติด หรือขี้เกียจออกจากบ้าน คัดสรรร้านดัง รสเด็ด หลากเมนู ราคาคุ้มกระเป๋า ต้องที่นี่เท่านั้น!

การกินอาหาร ส่งผลเสียต่อสุขภาพปาก

การรับประทานของหวาน เช่น ผลไม้หวาน นมหวาน ขนมปัง คุกกี้ หรืออาหารที่มีนําาเชื่อมเป็นอาหารที่ทําาให้ฟันผุได้ง่าย ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยง เพราะหากฟันของเราผุ เชื้อโรคจะผ่านเข้าสู่ร่างกายเราได้ง่ายและเป็นสาเหตุให้เราเกิดโรคร้ายต่างๆได้

กินเจปีนี้ร่วมอิ่มบุญถวายเป็นพระราชกุศล

สงขลาเตรียมรับเทศกาลกินเจช่วงปลายสัปดาห์นี้ โรงเจเต๋าบ้อเก็งเริ่มล้างท้องแล้ว มั่นใจปีนี้มีผู้ถือศีลกินเจมากขึ้น เพื่อถวายเป็นพระราชกุศล